とにかくお腹を引き締める簡単トレーニング
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30
日
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スタジオコア
2013-06-21 13:12:41に投稿
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ダイエット対応の整体・トレーニングルーム「スタジオコア」がお届けします。
お腹を引き締める簡単エクササイズ。
呼吸を使ったインナーマッスルのトレーニングと、タオルを使った下腹部のトレーニングをお伝えします。
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