美容・健康
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肩こり対策で重要なポイントの1つに「いかに簡単にできるか?」があります。仕事や家事の合間にすぐできるセルフケア、ぜひマスターしてくださいね!!
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肩こりが実際に起こる「部位」のみ気にしていませんか?今回は肩こりの意外な原因となりやすい「胸部」へのケア方法をお伝えします!
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「肩こり」と「骨盤」 遠く離れているようで、実は関わりの深い部分なんです。 この機会にしっかりマスターしてくださいね!!
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肩こりの要因となる「背骨と肩甲骨」からの影響、知っていますか? 知っていると知らないでは大きな差が出る「背骨・肩甲骨ケア」この機会にしっかりマスターしてください!!
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肩こりに対する「首周りのケア」といっても、細かく分けてケアする必要があります。今回は首編の第2弾です。第1弾でお伝えした内容とともに、こちらもしっかり押さえてくださいね!!
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この動画を見ることで、①肩こりの本当に押さえるべき原因②改善のためのポイント③セルフケアの実技、この3つがわかりやすく理解でき、肩こり改善に向けての行動を即実践できるようになります。
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伝統東洋医学では同じ花粉症と言えども体質や原因によって分類します。それぞれに合った治療や養生を知って根本からの治癒を目指しましょう。 【波動–東洋医学協会】 https://hado-toyoigaku.com/ 【日本サイマティクスセラピー協会】 https://cymaticstherapy.com/ 【セラピーオフィス ラサルーテ】 https://www.shinq-compass.jp/salon/detail/30488
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