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ライントレーニング vol.1

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Line Training Lab 監修

1本の線を使ったフットワークコーディネーショントレーニング。

基本となるステップを中心にダウンロード出来ます。

動画を見ながら、フットワークトレーニングしてみましょう。

Line Training 公式 facebook ページ;https://www.facebook.com/LTLab

Single Line Basic Footwork 7種(約4分30秒)

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  • サッカー
  • ゴルフ
  • アジリティ
  • トレーニング
  • フットワーク
  • バスケットボール

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